Mardi 19:30 1h à YOGAme

Accessible à tous les niveaux

Lundi 19:30 1h 15m à CENTRE VIE EN YOGA avec Elke LAUFFER

30c Allée Henri Frenay, Grenoble, Isère, 38000, France

Le VINYASA YOGA est dynamique et précis. Les postures s'enchainent dans un rythme qui peut être soutenu. Grâce à cet enchainement et l’exigence posturale, votre mental reste concentré.

Mardi 19:30 1h 15m à CENTRE VIE EN YOGA avec Ora JOSEF-HAY

30c Allée Henri Frenay, Grenoble, Isère, 38000, France

C'est une forme de Yoga où l'accent est mis sur l'intériorité et le ressenti, avec une place importante à la précision posturale. C'est une alternance entre postures tenues et phases de récupération.

Mercredi 19:30 1h 15m à CENTRE VIE EN YOGA avec Sébastien DUPONT

30c Allée Henri Frenay, Grenoble, Isère, 38000, France

HATHA YOGA, forme traditionnelle du yoga, où les postures sont tenues avec un temps de pause entre elles. Permet d'améliorer la connaissance de soi sur les plans physique, mental et spirituel.

Jeudi 19:30 1h 15m à CENTRE VIE EN YOGA avec Ora JOSEF-HAY

30c Allée Henri Frenay, Grenoble, Isère, 38000, France

C'est une forme de Yoga où l'accent est mis sur l'intériorité et le ressenti, avec une place importante à la précision posturale. C'est une alternance entre postures tenues et phases de récupération.

Lundi 19:30 1h à Yoga pour toutes

Centre ville ou quartier laprat, Valence, Drôme, 26000, France

Yoga inclusif, pour toutes ! Tous les corps, tous les esprits 🌈