Yoga avec Haiha

A propos

🧘‍♀️ Bienvenue dans mes cours de yoga

Je m’appelle Haiha, votre professeure de yoga passionnée 😊 J’accompagne chacun(e) dans sa pratique à travers différents styles de yoga adaptés à vos besoins :

✨ Hatha yoga
Un yoga complet qui renforce le corps, apaise le mental et améliore la respiration. Accessible à tous, même aux débutants.

✨ Yin yoga
Un yoga doux et méditatif, idéal pour relâcher les tensions profondes et retrouver de la sérénité.

✨ Yoga postural avancé
Un cours pour approfondir la pratique, travailler la précision et l’alignement. Destiné à ceux qui veulent aller plus loin dans leur exploration.


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📍 Où pratiquer avec moi ?

Villejuif : 200m du métro Villejuif Paul Vaillant (l'adresse exacte sera communiquée avant votre premier cours).

Le Kremlin-Bicêtre : 46 avenue de Fontainebleau 94270 Le Kremlin-Bicêtre


📅 Horaires des cours & Réservation ici: https://www.supersaas.fr/schedule/Yoga_avec_Hai_Ha/Yoga_Villejuif_&_Le_KB
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💳 Tarifs

* Hatha Yoga & Yoga Postural Avancé (60 minutes)
- Cours découverte: 12€
- Cours à l’unité : 18€
- Carte 10 cours: 160€ (valable 6 mois et elle vous donne l'accès à tous mes cours)

* Yin Yoga (90 minutes): 24€ (ou un cours et demi sur la carte de 10 séances)


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🌿 J’enseigne le yoga dans une ambiance bienveillante, où chacun avance à son rythme. Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) expérimenté(e), vous êtes les bienvenus dans mes cours à Villejuif et au Kremlin-Bicêtre.

👉 Offrez-vous un moment rien que pour vous, pour respirer, bouger et retrouver l’équilibre.

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Cours aujourd'hui

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  18:00 Hatha 1h

  une pratique traditionnelle avec le travail de la respiration, des enchaînements de postures et une relaxation guidée. Chaque posture sera maintenue pendant 5-7 respirations.