Cours de yoga Yin à Île-de-France
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Mercredi 19:00 1h à Anjayati avec Emmanuelle Anjayati
29 Chemin Des Laitières, Soisy-sous-Montmorency, Val-d'Oise, 95230, France
Le Yin Yoga est un yoga doux qui répond au besoin de ralentir, de prendre son temps dans une société qui nous pousse au toujours plus. Il permet de faire l’expérience d’un profond lâcher-prise.
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Lundi 19:30 1h 30m à Yoga avec Haiha
46 Avenue De Fontainebleau, Le Kremlin-Bicêtre, Val-de-Marne, 94270, France
une pratique douce, les postures sont maintenues de 4 à 6 minutes pour travailler les tissus yin du corps et équilibrer la circulation des énergies dans le corps.
