Lundi
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10:15 Vinyasa 1h 15m
Alternance de 3 cours de Vinyasa et d'un cours de Hatha, pour découvrir en profondeur une position avant de l'intégrer dans un flow.
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17:45 Vinyasa 1h 15m
Alternance de 3 cours de Vinyasa et d'un cours de Yin pour équilibrer les énergies.
