Cours de yoga à Soisy-sous-Montmorency
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Mercredi 19:00 1h à Anjayati avec Emmanuelle Anjayati
29 Chemin Des Laitières, Soisy-sous-Montmorency, Val-d'Oise, 95230, France
Le Yin Yoga est un yoga doux qui répond au besoin de ralentir, de prendre son temps dans une société qui nous pousse au toujours plus. Il permet de faire l’expérience d’un profond lâcher-prise.
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Mardi 20:30 1h à Anjayati avec Emmanuelle Anjayati
29 Chemin Des Laitières, Soisy-sous-Montmorency, Val-d'Oise, 95230, France
Le Hatha Yoga est le yoga le plus pratiqué en occident. Sa pratique complète (posture, respiration, méditation) s’adapte à tous, quel que soit le niveau de forme physique et la souplesse.
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Jeudi 20:30 1h à Anjayati avec Agnès Anjayati
29 Chemin Des Laitières, Soisy-sous-Montmorency, Val-d'Oise, 95230, France
Le Vinyasa Yoga est un yoga dynamique, essentiellement basé sur des enchainements de postures au rythme de la respiration. Il permet de renforcer les muscles profonds tout en travaillant l'équilibre.
